ÍNDICE DEL ESPOLÓN CALCÁNEO
Las mejores plantillas para el espolón calcáneo.
¿Cuándo debe utilizarse una plantilla para espolón calcáneo?
Uno de los mejores tratamientos para el espolón calcáneo y la facitis plantar es utilizar una plantilla de inmediato, ya que las situaciones de lesiones por estas condiciones pueden empeorar con el paso del tiempo.
Por lo tanto, cuando una persona es diagnosticada con esta lesión debe intentar adquirir cuanto antes una plantilla genérica o hecha a la medida, esto ayudara a reducir el dolor, sin embargo, también es importante el descanso y otras medidas preventivas para que él pueda sanar de forma apropiada. Pero, sin lugar a dudas la primera opción para tratar un pie con fascitis plantar o espolón calcaneo serían unas plantillas.
Diferencias entre plantillas para la fascitis plantar y espolón calcáneo
Aunque estos problemas se relacionen de forma amplia, las plantillas para la fascitis plantar y espolón calcáneo poseen ligeras diferencias, ya que la lesión se sitúa en diferentes partes del pie. Por lo tanto el soporte y la forma son las principales variantes que se encuentran en estos dispositivos.
- La plantilla para la fascitis plantar: Busca aliviar la tensión que se encuentra en la fascia plantar, es decir en la parte media del pie.
- Una plantilla para espolón: Otorga soporte inmediato para el pie de forma que el calcio acumulado en el talón del pie (espolón) no genere dolor.
- La forma de ambas plantilla cambia dependiendo de si es fabricada a la medida o genérica, también por la condición del paciente, si este necesita una para la fascitis plantar o para un espolón.
Aunque las diferencias sean mínimas, estas tienen un gran impacto en el paciente, en el tratamiento o rehabilitación del pie, ya que su diseño es especializado para poder atender un problema específico. Por lo tanto, es importante que tanto
Ventajas y efectos positivos de usar estas plantillas
Al utilizar una plantilla para la fascitis plantar y espolón calcáneo podrás aliviar la tensión que sufre la fascia plantar, sin embargo, esta no es la única ventaja que puedes obtener de esta plantilla.
- El soporte de estos dispositivos es suave, lo que crea mayor comodidad para la persona que los utilice, estos alivian de forma continua los síntomas del espolón.
- Ayudan a diseminar y poder absorber el impacto cuando se posiciona el pie sobre el suelo, de esta forma no se crea la tensión que ocasiona el problema principal.
- Cuando una persona sufre dolor en el talón, esto es un síntoma de que existe una torsión anormal del pie hacia el interior (pronación), esto se trata de buena forma con una plantilla ortopédica, esta debe poseer soporte para el arco además de una talonera.
Ahora que conoces todo lo relacionado a las plantillas para el espolón calcáneo podrás elegir una adecuada para la situación que se presente, también se recomienda un vendaje funcional al que se le pueda incorporar cinta adhesiva elástica, con ello el pie obtiene un mejor soporte en el arco, se puede aliviar la tensión y por último se controla el impacto del pie.
Si necesitas más ayuda es importante que acudas a un especialista en medicina deportiva o un podólogo, ya que podría enseñarte la técnica descrita anteriormente además de recomendarte una plantilla.
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